河北日报客户端讯（李燕乾）近日，邢台市中心医院戒烟门诊邀请心内科四病区主任医师王计亮，科普肺动脉栓塞防治相关知识。

王计亮从事心内科临床工作近20年，擅长冠心病、下肢动脉硬化闭塞症、下肢静脉血栓、肺栓塞等疾病的介入治疗。他提醒大家，吸烟会损伤血管内皮，加快血液凝固，增加肺动脉栓塞的发病风险。长期吸烟还会加重血管病变，若出现胸痛、胸闷、呼吸困难等不适，应尽快就医。

肺动脉栓塞起病急、致死风险高，被称作 “沉默的杀手”。因其症状缺乏特异性，容易被忽视或误诊。一旦突发呼吸困难、胸痛、咯血、晕厥或头晕、心率加快、烦躁惊恐、口唇及指甲紫绀等症状，需高度警惕肺动脉栓塞。王计亮介绍，预防肺栓塞，需要注意以下几点：一是合理膳食。多吃蔬菜、水果和全谷物。二是保持健康体重。肥胖易诱发动脉硬化，减慢下肢血流，增加血栓风险。三是规律有氧运动。如快走、游泳、骑自行车等，能够促进下肢静脉回流，改善全身血液循环，减少血栓风险。四是严格戒烟。吸烟是动脉硬化的主要危险因素。吸烟者要主动戒烟，远离烟草危害，减少血管损伤，预防血栓与肺栓塞。五是控制血压和血糖。定期检查血压和血糖，保护血管，降低血栓发生风险。

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