在快节奏的当下，夜间健身运动正悄然成为年轻人热衷的生活方式。夜幕降临，公园步道、运动场馆、健身房里，处处可见年轻人挥洒汗水的身影。“夜健”不仅重塑了年轻人的生活节奏，还催生了24小时自助健身房等新兴业态，推动全民健身理念更加深入人心。（据《中国青年报》8月22日报道）

乘着夜色，在健身房里挥汗如雨燃烧卡路里，约三五好友租个场地踢场足球，在公园里围着飞盘奔跑跳跃……越来越多的年轻人选择在夜晚锻炼身体，是因为时间相对宽松，能更加从容地安排运动项目。而且，“夜健”在满足人们强身健体需求的同时，也丰富了社交方式、拓展了他们的社交空间，带来精神上的愉悦。

“夜健”的兴起，折射出年轻人对健康生活的追求，体现着人们对美好生活的向往。守护“夜健”的蓬勃热情，需要公共服务升级加力。例如，加强公共场所设施维护与夜间开放，在公园步道加装照明设备，推动社区球场定时开放、学校体育资源夜间共享等，让夜间健身更便捷、更安全。同时，应建立健全相关运营标准，通过多种方式广泛普及夜间锻炼常识，让人们的健身热情有方向、健康有保障。持续增加户外运动优质供给、不断丰富消费场景、提升公共服务设施质量，“夜健”就能成为更多人的选择。（王志高）