河北日报客户端讯(冯磊、唐世琦)为弘扬中医药传统文化,提升全民健康素养,近日,玉田县中医医院创新推出“中医药文化夜校”公益项目。
该公益项目主要针对上班族、中老年群体等白天时间受限的居民开设,课程涵盖中医药基础理论、节气养生、慢病调护、中药辨识、针灸推拿等内容,并设有实操体验环节,确保学员听得懂、学得会、用得上。
开课首日,200余名群众积极参与。该院资深中医师陈建权结合现代人普遍存在的失眠、肩颈酸痛等亚健康问题,深入浅出地讲解了中医经络学说与人体健康的紧密联系。在讲解四季养生要点时,他不仅详细阐述了春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则,还分享了诸多实用的食疗配方和穴位按摩方法。课后,在“中医养生交流群”,陈建权将持续为学员答疑解惑,打造长效学习平台。