河北日报客户端讯（付妍）4月23日，共青团滦平县委联合县新时代文明实践中心策划开展了青年夜校“中医养生局”系列活动，特邀滦平县中医院王梦杰老师进行授课，20余名热爱传统中医药文化的青年朋友参加课程。

  活动现场，老师围绕春季养生要点，结合青年群体常见的亚健康问题，深入浅出地讲解了饮食调养、穴位按摩等实用养生知识。青年们认真聆听，不时提问互动，现场学习氛围浓厚。

  “八段锦第一式为两手托天理三焦，首先要两脚分开，与肩同宽……”随着轻柔八段锦口令音乐响起，青年朋友们在王梦杰的带领下一起练习中医养生功法八段锦。王梦杰对八段锦的手法、身形、步法、功法原理与效果及注意事项，进行了详细的讲解和示范。一招一式间，青年们逐渐感受到传统养生功法的独特魅力。

  后续，团县委将持续开展系列养生活动，丰富活动形式和内容，为青年职工搭建学习交流、健康生活的平台，引导广大青年以更加饱满的精神状态投入工作和生活中，绽放青春活力。