河北日报客户端讯（吴梦莹）近日，石家庄市桥西区友谊街道富华社区联合友谊街道慈善工作站、石家庄和济中医医院，举办老年人健康养生活动，借助拍打操、健康讲座及义诊服务，提升老年人健康意识。

活动伊始，护航社工带领老人们做起拍打操，现场氛围轻松活跃。简单的拍打动作，有效促进血液循环，老人们精神饱满，笑容满面，对活动称赞有加。

随后，石家庄和济中医医院的医生围绕老年人常见的心血管疾病、糖尿病等问题，以通俗易懂的语言讲解健康知识，分享合理饮食、适量运动、规律作息等日常保健要点，老人们听得认真，频频点头。讲座结束后，医生为有需求的老人一对一把脉问诊，给出专业诊断与建议，老人们踊跃咨询，现场互动热烈。

此次活动为老年人输送了实用健康知识，增强了其健康意识与自我保健能力，提升了社区凝聚力。

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