河北日报客户端讯（田晓蕊）为切实宣传科学健康的营养膳食结构，倡导健康食疗、营养搭配、科学养生饮食的良好生活方式，9月19日上午，石家庄市长安区计生协联合桃园镇举办了“好家风·健康行”健康家·味道主题推进活动——营养与膳食知识讲座，邀请河北医科大学营养学博士、河北医科大学护理学院教研室主任李晓玲博士授课。

课堂上，李晓玲与现场居民亲切互动，生动、深入浅出地向居民传授适合不同人群的膳食指南，指导居民如何规范饮食，养成良好的饮食习惯，讲解了多种健康饮食食谱。

讲座结束后，分发了老年人膳食指南、居民卫生应急知识、高血压的防治常识、长安区健康促进行动倡议书，让居民朋友们能在活动后自学自查，改善自身饮食习惯，维护自身健康。居民们在欢快的氛围中掌握了健康的饮食知识。此次讲座吸引了社区干部、居民、志愿者等60余人参加。

此次营养与膳食知识讲座，丰富了居民的健康饮食知识，让大家深入地了解到膳食平衡如何走进每一个家庭，每一个餐桌，得到了大家的一致好评。下一步，区计生协将持续开展多种形式的健康知识普及活动，在辖区内营造人人关注健康、人人懂得健康的良好氛围。

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